La notule du dimanche soir, en abécédaire

C - Chat. Je fais du cat-sitting pour le chat de Patrick, c'est une chose, mais j'ai refusé de le faire pour le chat de Sylviane, qui part en Polynésie trois semaines en septembre prochain, parce qu'il y a d'autres solutions que la bonne copine qui (n') a (pas° que ça à faire (et gratuitement en plus !) (si on a les moyens d'aller en Polynésie on a les moyens de payer une pension pour chat !). Ce serait bien que les gens comprennent que non, un chat ça ne peut pas rester seul longtemps. Le chat c'est indépendant, pas solitaire. Le pauvre chat de Patrick miaule comme un désespéré quand il m'entend arriver, et  ne me lâche pas d'une semelle le temps que je passe avec lui, gros ronrons et gros câlins.

D - Dépression. Avec des bas vertigineux. Mardi c'était abyssal.

S - Sport. Pour autant la semaine n'a pas été mauvaise sur le plan physique, j'ai été à la salle de sport deux fois - c'est vital en ce moment, le mot n'est pas trop fort, d'aller chercher des endorphines et de sortir de chez moi, j'ai marché, je suis allée à la piscine et j'ai été contente de voir que je tenais encore la forme.

P - Poids. J'ai pris du poids, la balance me le dit, et pourtant la ceinture du pantalon ne me serre pas, et celle de la jupe non plus. Je ne comprends pas tout mais tant mieux, et j'essaie de limiter les grignotages.

B - Bague. J'ai fait agrandir la bague de ma mère dont j'ai hérité. Il m'a fallu un certain temps avant de me faire à l'idée de porter un de ses bijoux, et puis finalement, la bague à mon doigt, j'en suis contente. Les rapports avec ma mère avaient été compliqués, depuis ma plus tendre enfance mais vois-tu, c'est moi qui l'ai accompagnée, à la fin.

L - Lecture. Une pause dans la série des Sauveur & Fils, histoire de faire durer le plaisir plus longtemps. Une pause le temps d'un Agatha Christie, et d'un roman de Natsume Soseki. La littérature japonaise, je m'efforce depuis des années, et je trouve ça toujours aussi difficile, mais vas savoir pourquoi, je ne renonce pas. J'ai même essayé les adaptations de Soseki en mangas, par contre là, non, c'est définitivement pas pour moi

Q - Quotidien. Au quotidien, le réveil sonne comme tous les jours, que je travaille ou non, et j'essaie de me lever tôt, pour garder le rythme. Me lever tôt c'est important, parce que j'ai besoin de la fraîcheur du matin - et en ce moment c'est très frais ! et de la lumière du soleil levant. Je crois à l'énergie de cette lumière, et même quand j'ai du mal à me lever, j'apprécie le petit matin. Je profite de ne pas travailler pour faire de plus longs câlins à Loukoum, et de vivre à un rythme un peu plus tranquille. Cette semaine j'en ai profité pour faire un petit tour à Bordeaux, j'avais besoin d'aller chez Mollat, d'aller chercher mon thé préféré aussi. Et puis je dors, un peu plus que d'habitude, parce que même si la fatigue cède un peu le pas, j'ai encore des moments où j'ai besoin de dormir. Ainsi je ne suis pas allée au cinéma hier samedi, mais j'ai dormi une bonne partie de l'après-midi. L'avantage, c'est que si je suis au plus mal côté dépression, je ne suis plus stressée ! La clinique de jour me fait beaucoup, beaucoup de bien, je ne m'en sortirais pas s'il n'y avait pas ces moments de pause dans la dépression.

P - Partir. C'est la psy qui me l'a dit "surtout, partez un peu, ne restez pas chez vous !". Mais faire des projets, quand on n'est pas bien, ce n'est pas si facile. Et puis partir dans des endroits bondés avec plein de touristes, non merci. Cette semaine, je suis encore bloquée par le chat de Patrick, mais c'est vrai, les semaines suivantes j'irais peut-être respirer ailleurs, je sens bien qu'en effet ça me fera du bien. Une journée à Arcachon, une autre dans les Landes, retourner voir ma soeur, avec elle peut-être pousser du côté de Royan... Chez Mollat j'ai trouvé deux petits bouquins de balades à faire en Gironde et dans le nord des Landes, pas très loin, accessibles, le tout c'est de se donner un coup de pied au derrière pour s'y mettre.

P - Pile. Pile à lire. Je récupère des bouquins dans les boîtes à livres des alentours, je ne peux pas voir une de ces boîtes sans m'y arrêter. Les boîtes à livres c'est génial. Mais pas bon pour mes piles, qui montent à l'assaut des murs de ma chambre. Hier, comme j'allais poser un énième livre ramené d'une balade à pied, la pile s'est mise à vaciller, et patatras, les bouquins sont tombés, pile dans un des bols d'eau de Loukoum, et voilà, des bouquins et de l'eau partout, et des bouquins dans l'eau. Voyons le bon côté des choses, je ne manquerai jamais de lecture.