La notule du mercredi

Dimanche dernier, en faisant du vélo, je suis tombée sur ça :

Angela Davis, fichtre ! L'affiche était en bon état, j'ai gratté un coin et j'ai tiré délicatement, et hop ! dans le panier du vélo. Hier mon frère est reparti avec, tout content, et moi contente de l'avoir rendu content.

Le mercredi c'est clinique de jour, je finis par m'en lasser ce que je considère comme une bonne chose parce que c'est certainement le signe que je vais mieux. Je vais continuer à y aller pendant un certain temps, d'ici quelques semaines si le mieux se confirme je pourrais peut-être même n'y aller que le matin. Ce n'est pas seulement bien pour la prise en charge, mais aussi parce que ça me permet de rencontrer diverses personnes et entre autres quelques femmes dépressives depuis qu'elles sont à la retraite. Voilà de quoi me faire réfléchir à ce que je voudrai faire à ce moment là, encore qu'il s'en faille de quelques années. C'est triste de voir combien de personnes prennent leur retraite sans avoir anticipé le vide du temps à combler, et de ne toujours pas savoir quoi en faire quelques années plus tard... En attendant, j'ai sauté le pas et je me suis inscrite à un atelier de modelage de terre proposé par une association pessacaise, vendredi après-midi:-) Le mercredi, c'est l'atelier d'art-thérapie, et ce matin c'était intéressant. Il fallait en effet faire un arbre de vie... collectif. Collectif mais en petit groupe, tout de même. Nous étions quatre autour de notre table et après quelques minutes de perplexité quant à la consigne, nous avons rapidement pris une direction sympa. Un travail artistique collectif, une bonne expérience. Laisser chacun/e s'exprimer, tout en décidant d'une vision commune, d'une vue d'ensemble du projet à mener, j'ai trouvé ça intéressant. Bien des managers devraient tester ce genre d'ateliers ! Et voilà le résultat, dont nous avons été nous-même étonnées - nous n'avons eu que 40 minutes pour imaginer le projet et le concrétiser - et pour lequel nous avons eu beaucoup de compliments.

L'animatrice des ateliers proposant de l'art-thérapie à l'extérieur de la clinique, je m'y suis également inscrite, les ateliers ont lieu un vendredi sur deux dans la commune voisine. Début des cours début octobre, il me tarde !

Un bon moment donc que l'atelier de ce matin, suivi du déjeuner en bonne compagnie puisque j'étais à la même table que Jean-Mathieu et Laurent, tous les deux aussi intéressants l'un que l'autre. Une bonne journée, jusqu'à la (petite heureusement) crise d'angoisse de la fin de journée, il y avait longtemps que ça ne m'était pas arrivé et j'ai trouvé ça pénible. Crise ponctuelle ou liée au nouvel ajustement de mon traitement ? A suivre.

Entre deux ateliers j'ai terminé le bouquin de Yasmina Khedra qui me laisse un peu perplexe. Belle écriture, sujet intéressant  (le conflit israelo-palestinien) mais j'ai eu un peu de mal à accrocher, à trouver l'intrigue réaliste.  Sur ma table de chevet, toujours le même bouquin sur la mythologie grecque, je suis fatiguée et à raison de quelques pages seulement chaque soir, je mets parfois plusieurs semaines à finir un livre. J'aimerais bien pourtant en arriver au bout, ma soeur m'ayant prêté deux livres qu'elle m'a chaudement recommandé. Les jours ont bien raccourcis, et ce matin j'ai bien senti que nous étions désormais en automne, ce qui m'a paru un peu tôt, mais les petits cyclamens sauvages ayant commencé à fleurir il y a déjà un mois, cela ne me surprend pas. En atelier d'écriture aujourd'hui il fallait faire un poème sur l'automne, je n'étais pas inspirée mais le jour de la rentrée scolaire j'avais écris ce petit haïku :

Dernières chaleurs

Premiers marrons

Et dans la cour des cris d'enfants.

Je ne suis pas encore au point avec la règle du 5-5-7, mais j'y travaille.

A l'instant, un appel de Sylviane au sujet du projet "Corse 2024". Pascal a fait un rapide budget prévisionnel, et ça dépasse largement celui que je m'étais fixée. Donc pas de "Corse 2024" pour moi, je vais plutôt demander à ma copine Véro, avec qui je devais aller à Madère, si ça lui dit d'aller voir du côté de l'Andalousie l'hiver prochain histoire de prendre un peu le soleil.